脱皮・脱走!脱脂粉乳!!
好ましくない現状から逃れるヒントが転がっています。
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物事の解決能力が、今よりグッと上がる方法。自力と他力をうまく使うとうまくいく!
問題解決能力って、どうやったら身につくのでしょうか。 残念ながら、私たちの国ではそういった授業がほとんどありませんでした。 …
なるべく人前で怒りたくない人のための、目からうろこのアンガーマネジメント方法3選
※この記事はこんな人向けの内容です。・怒っていることをうまく相手に伝えてわかってもらいたい ・情けない無様な怒っている姿を見せたくない…
こんなときどうすれば・・立ち居振る舞いがわからない、身につかない。しょぼい自分からの脱出方法。
日常生活で、仕事の場面で、「こんな時、どうやって振る舞うのが良いのかわからない!」と、頭を悩ませたことのある人は多いと思います。 …
お手本どおりにファスティングしているのに、挫折してしまう人が多いヤバい理由が見つかりました。
今までのファスティング回数は覚えているだけで10数回経験しました。過去を振り返るとファスティングと自覚していないものも含めると酸いも甘いも気…
」「いまはだれも話しかけないでくれ!」気が滅入った時に、うまく一人をサバイブする方法。
ひとりになりたい・・誰しも。ふと、そう思うときって、あります。そんな時は大体、目まぐるしい生活や人間関係がもとになっていることが大半です。ま…
ビジネスや生活面で「時短」を取り入れていくときに考えていきたい優先順位
自担や生産性アップ、したいですよねぇ〜^^ 「短い時間で、とある一定の出来事をすませること」、と ここでは解釈します。 しかし、身…
毒素排出!メンタルが崩壊しないように行った7日間のファスティング体験記
今のところは健康でも、将来のことはわからない。元気な体は最低限、両親から受け継いでいる。はず。 そんなラッキーなカラダに感謝するなら、…