脱皮・脱走!脱脂粉乳!!
好ましくない現状から逃れるヒントが転がっています。
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スマホ認知症とは?具体的な症状とそれぞれの対策、原因となる行動
「最近、なんだか物忘れが激しい...」それはもしかしたら「スマホ認知症」かもしれません。スマホ認知症とは、「スマホの見過ぎで集中力がなくな…
「返信不要です」でイラッとしないための対処・対策・気持ちの落としどころとは
ビジネスや個人的なやり取りの中で、「返信不要です。」と連絡がくることがあります。「え?どういう意味?」人によっては思いますよね。結論から言…
「片付ないといけない…」「でも、いらないのに捨てられない…」無間地獄から脱出した方法
部屋をすっきりしたいのに、いらないものがあってもモノが捨てられない。そんな、ヤキモキしてしまう矛盾ってよくありますよね。そんな時はどうした…

デジタルデトックスをしたことがない人には絶対わからないこと
「みんな、デジタルに支配されてる...」と、気がついてしまう瞬間があります。どこへ行ってもみんな、PCかスマホをいじってます。確かに、便利…

憧れのあの人を見て、「羨ましいな…」と思っただけで終わらない方法
目の前の人や、テレビやオンラインで確約している人を見ると、「わぁー、いい人生送ってるなぁ・・」などと羨ましい気持ちが湧いてきたことは誰もが…