脱皮・脱走！脱脂粉乳！！
好ましくない現状から逃れるヒントが転がっています。
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仕事でミスしたときの、態度・対応・上手なお叱りの受け方と心構え
「職場の上司に叱られて落ち込んでいます。」 最近年下の友人からこんな相談を受けました。 私も上司や先輩から厳しく叱られた時は、 「立ち直れ…
「体験談」実は危険？ケトン体質を目指して、実行してみて、思ったこと
「ケトン体質になろう！」といった書籍が多く出版されています。いわゆる、「糖質制限」です。甘い食べ物や炭水化物を減らすと、ダイエットや糖尿病の…
「体験談」病歴から見た、共通する原因をついにつきとめた！
今日は、今までかかった疾患から、健康に気をつけるポイントが導き出せるかも？という話をしたいと思います。（風邪やインフルエンザなどは除きます。…
誰にでもある、受け皿の広さとその容量。それを踏まえて、始めた事と、やめたこと。その理由。
年がら年中、いつも意識してしまう、コレ。 「一日という入れ物の中に、何と何を、詰め込もう？ どれとどれを詰めたら、ギリギリ入るんだろう？…
マンネリ化への対処の仕方。ビジネスパーソンが、毎日のルーチンをかっこよく！やり抜く精神
皆様、いつもお仕事お疲れ様です。人によっては、変化よりもルーチン化している方が楽！という人もいるでしょう。しかし、人というのは毎日の同じよう…