脱皮・脱走！脱脂粉乳！！

皆さんこんにちは＾＾うにまんじゅ　です！今日は、今までかかった疾患から見る発見をお話したいと思います。

（風邪やインフルエンザなどは除きますね。）

目次　

大体が、過剰なストレスが起因している

病歴・内容・期間・受けた治療と改善したこと

将来かかる疾患を予測したくてやったこと

おわりに

大体が、過剰なストレスが起因している

病気の前兆って、ありましたけど、気がつきませんでした。

１０日から１ヵ月くらいかけて、忍び寄ってきました。

共通点

1. 環境が変わり、新鮮だが毎日忙しい。そのため、自由な時間がなくなる。
2. でもはじめは充実感と混同してしまう。こんなに動けるのだから、動けるうちに沢山動いておこう！なんて、頑張ってしまう。
3. 段々感覚が麻痺してきて、その生活を変えようと行動を起こしたいのに起こせなかった。
4. 発症

病歴・内容・期間・受けた治療と改善したこと

うつ病　（約６年間）時々頭の中が思考停止して、危険を感じて運転ができなくなる。夜眠れなくなる。心療内科にて、睡眠障害と言われ眠剤を処方される。改善されず、うつ病発症。坑鬱剤を処方される。食欲減退と倦怠感も多く、離職。投薬と、デイケア施設への通所で、同じ患者さんやスタッフさんとの交流を経て、回復再発を繰り返す。また、休職中にしっかり休み、体調とうまく付き合っていくように工夫をしてみる。極力ストレスをためず、嫌々でも体を動かすために週に二回ジムでハードトレーニングに通う。結果的に自律神経が整ってきたので、投薬を徐々にやめるように意思に相談。「薬物中毒」とはよく言ったもので、禁断症状に1ヵ月ほど苦しむ。しかし、やめられた達成感で、5年以上再発、なし。

掌せき膿胞症（しょうせきのうしょう）約3年～

仕事が軌道に乗って、激務な時期に発症。仕事→帰宅→ご飯お風呂→睡眠時間という生活が3ヶ月ほど続く。ある日から、右の鎖骨の付け根部分に激痛と腫れが出始める。同時に、手足の指先に水泡ができる。整形外科でのレントゲンでは異常なし。しかし痛みと腫れが治らないので、総合病院のペインクリニックで診察して病名が発覚。星状神経節ブロックという痛みの治療と、皮膚科で塗り薬治療で様子を見るということになった。調べて見ると、無菌性の奇病で、一般的ではないらしい。

自然と改善した理由は、この病にかかった女優さんの手記などをインターネットで調べて、ビオチン摂取と体に良いものを積極的に摂るようにしたこと、ストレスを減らすべく、遊ぶ時間を確保したこと。その結果、鎖骨の痛みはなくなり、病院通いはやめました。。痛みの理由は、骨化したからだと思います。今は”化する”のが止まっています。でも、ボコッと盛り上がったままで、元には戻らないです。また、食生活が悪いと、今でも手先足先の湿疹が出ます。症状が落ち着いてきたので、現在は特に治療は何もしていません。

将来かかる疾患を予測してやったこと

郵送でできるDNAの検査をやりました。将来、自分がどんな疾患に罹りやすいか。また、身体の特徴やタイプも、唾液の郵送で分かり、いつでもサイトで見れるというもの。フルのセットで検査をしたので、おおよそ28,000円ほどかかりました。でも、占いなどではなく、研究所でプロが検査をしてくれるので、お願いしました。

ちなみに、特に可能性が高いと出たのは肺線ガンでした。100人中の上位2人に該当するくらいと出たので、かなりショックでした。でも、可能性が分かったから、気をつけられることには注意を払おうという覚悟ができました。

確かに、子供の頃喘息だった事もあり、喉や肺は弱い方なので、納得感もありました。

おわりに

まあ、ストレスは良くない！この一言につきます。本当に、免疫が落ちると、やがて何らかの病気になります。日常生活に大きな支障をもたらす、厄介な状態になるなんて！

タチが悪いのが、ストレスを過剰に浴びていると、感覚が麻痺してきたり動けなくなってきます。正常な、判断能力が働かなくなるんですよね。

こんなうにまんじゅ、今ではストレスがたまりそうになると、解消方法を考えて、積極的に遊びます。

今まで２つの病気になって、好きなこと以外に対しては、根性論で頑張らないことに決めました！

病気になったら何もできません。風邪はいずれ治るけれど、自由を奪われたような気分に苦しまなくてはならない。

ストレスが引き起こす病気って、結構あります。ぜひ、こまめに発散させる事を意識して、病気を予防しましょう！