脱皮・脱走！脱脂粉乳！！

物欲が止まらなくて、特定の依存をして困っている人が多い世の中です。 このブログには、明確な方法は書いていません。なぜなら、…

今までのファスティング回数は覚えているだけで10数回経験しました。過去を振り返るとファスティングと自覚していないものも含めると酸いも甘いも気…

ひとりになりたい・・誰しも。ふと、そう思うときって、あります。そんな時は大体、目まぐるしい生活や人間関係がもとになっていることが大半です。ま…

毎日毎日淡々とした味気ない生活をしていると、別に何も悪いことしてないつもりなのに、脳内に勝手にスランプが襲ってくることがあります…

自担や生産性アップ、したいですよねぇ〜＾＾ 「短い時間で、とある一定の出来事をすませること」、と ここでは解釈します。 しかし、身…

・まるで毎回騙されているかのような同じパターンの行動をくりかえしてしまっている。 ・そんな自分の行動パターンがいやだってわかってる…

今のところは健康でも、将来のことはわからない。元気な体は最低限、両親から受け継いでいる。はず。 そんなラッキーなカラダに感謝するなら、…

皆さんこんにちは! これを読まれている方は,物事を自分のものにするにはアウトプットが1番大事と分かっているのにもかかわらず・・・アウト…

新しいことを始めたにもかかわらず、いつも挫折をしてしまう。誰しも数多く経験したことはあるでしょう。 私も、十代の頃に過激なダイエットを…

こんにちは、unimanjyu です。みなさん、「休日は何をして過ごしていますか？」と聞かれたときに、返答に困った経験はありますよね。私なん…