脱皮・脱走!脱脂粉乳!!

好ましくない現状から逃れるヒントが転がっています。

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デジタルデトックスをしたことがない人には絶対わからないこと

「みんな、デジタルに支配されてる...」と、気がついてしまう瞬間があります。どこへ行ってもみんな、PCかスマホをいじってます。確かに、便利…

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憧れのあの人を見て、「羨ましいな…」と思っただけで終わらない方法

目の前の人や、テレビやオンラインで確約している人を見ると、「わぁー、いい人生送ってるなぁ・・」などと羨ましい気持ちが湧いてきたことは誰もが…

「目標を明確にする」のが難しすぎると思ってしまうのはどうして?

何か新しいことを目指そうとするときに、よく「目標を明確にししないと意味がない。」と言う話があります。 その目標自体を見失って…

【以外な危険性】鳥の羽根も火傷する!便利なはずの接着剤も間違った使い方に注意!

いきなりですが・・・「接着剤で火傷する」って知ってました?正直なところパッケージ裏の説明まで見ない人がほとんどだと思います。 今回は…

自分でも理由がよくわからない「めんどくさい」からの脱却方法とは?

なぜかわからないけど、物事がめんどくさくなっていること、ありますよね。それなのに時間だけが過ぎていく虚しさと悔しさ。この記事では、めんどく…

なぜわたしは落ち着いて最後まで相手の話を聞けないのか?

コミュニケーションにおいて、相手と自分が話す配分が10:0に近ければ近いほど「自分だけ話しやがって」と思ってしまうわけですが、 中に…

振り返りを記録すると人生がゲーム感覚になる!

みなさんこんにちは、かにに(@unimanjyu)です。 さて、人生は時間の連続体です。1日単位、週単位、月単位、目標単位... …

増やしすぎても良くない!第二領域の取り扱いに注意!

時間管理のマトリックスとして、縦軸を「緊急度」横軸の「重要度」と呼ばれる考え方があります。 ビジネスのシーンでは大体がチーム…

悪用厳禁!献血に引っかからないくらい“血を濃くする”ための3つのヒント

・献血の比重の検査で血が薄くて断られてしまう ・献血で引っかからないくらいに血を濃くしたい ・嫌いな食…

「病気になったらどうしよう!」と不安になり過ぎる人が知っておきたい、人生の切り抜け方

体は元気なのに、病気に対して恐怖を抱いて怯えてしまう自分が怖い!なんて、思って悩んでいませんか? 例えば、 ・闘病など…

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