脱皮・脱走!脱脂粉乳!!
好ましくない現状から逃れるヒントが転がっています。
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カテゴリー:悩ましい日常生活から、脱出!

デジタルデトックスをしたことがない人には絶対わからないこと
「みんな、デジタルに支配されてる...」と、気がついてしまう瞬間があります。どこへ行ってもみんな、PCかスマホをいじってます。確かに、便利…

憧れのあの人を見て、「羨ましいな…」と思っただけで終わらない方法
目の前の人や、テレビやオンラインで確約している人を見ると、「わぁー、いい人生送ってるなぁ・・」などと羨ましい気持ちが湧いてきたことは誰もが…
「老化が怖い」「見た目が老けていくのが不安」と必要以上に怯えてしまう時の、適切な克服方法とは
生きていれば誰しもいずれ、おじいさん・おばあさんになることは頭の中ではわかりきっていることではありますが、心では受け入れたくない。…

バターコーヒー歴3年超えた今だから言える、メリットとデメリット!
コーヒーにMCTオイルをかくはんすると、ミセル化!満腹感ありの完全無欠コーヒーとは? 完全無欠コーヒーと言われるものがいっとき流行しました。…

現状打破したいのに、なぜか動き出せずに立ち止まった時にやったほうがいいこと。
そろそろ、卒業の時期かな?と、思ったことは、ありませんか? 学校の卒業、ではなく、 「今の自分から、そろそろ潮時かな・・」 と思っ…