脱皮・脱走!脱脂粉乳!!
好ましくない現状から逃れるヒントが転がっています。
© 脱皮・脱走!脱脂粉乳!! All rights reserved.

モチベーションにこだわ「モチベーション」より「使命感」が最強るより使命感を持て
「陰ながら頑張ろう」と思っても気分が乗らず、集中力が散漫になることはよくあります。もちろん環境要因もありますが、「モチベーションさえあれば作業がサクサク進む」という考え方は、もはや通用しないのでは?と感じることが増えてきならどうすれば?
モチベーションがなくても、仕事は終わればいい
仕事や課題においてモチベーションは大切ですが、必ずしも頼る必要はありません。現実には、気分が乗らなくてもタスクをこなせば、その日の目標は達成できます。
習慣化やタスクの細分化など、モチベーションに左右されにくい工夫を取り入れることで、低調な気分でも生産性を維持することが可能です。最終的に求められるのは、「成果を出すこと」です。
「やれば終わる」を当たり前に
現代の社会では、モチベーションに依存せず効率よく仕事を進める力が求められています。人間ですから、気分が乗らない日も当然ありますが、それでもやるべきことはやらなければなりません。
多くの組織では結果が重視されるため、感情に関係なく仕事を終える力が必要不可欠です。
「モチベがないならやらなくていい」ではなく、「モチベがなくてもやる」が当たり前になる力こそが、プロフェッショナルとしての真価です。
それでも動けないなら、「楽しみ」で気分を底上げ
とはいえ、モチベーションが低い状態で無理に働くと、かえって効率が下がりストレスも溜まります。そんなときは、気分を上げる工夫を取り入れるのが効果的です。
- 好きな音楽を聴きながら作業する
- こまめに休憩を取る
- タスク後に小さなご褒美を用意する
また、面倒な作業の中にも小さな楽しみや意味を見出すことで、自然とやる気が湧いてくることもあります。
「モチベーション」より「使命感」が最強
モチベーションは気分に大きく左右されますが、「使命感」は外部環境に影響されにくく、持続的な行動の原動力になります。
自分の役割が誰かの役に立つと実感できると、疲れていても自然と動けるようになります。また、使命感は周囲に影響を与える力も持っています。
自分のタスクが社会やチームのためになるという意識があれば、他者の協力も得やすくなり、より大きな成果を生むことができます。
一時的なモチベーションではなく、「使命感」を持って取り組むことが、最も強く、持続可能な働き方なのです。
【子どものゲーム依存】隠れてゲームをする心理とやめさせるための効果的な対処法
こんにちは! SNSや掲示板でもよく見かける「子どもがゲームをやめてくれない」「隠れてゲームをして困っている」という親御さんの声。 …